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Wöchentlich fortlaufende und prozessbegleitende Sounder Sleep System Online Lern- und Übegruppe - dienstags von 20:15 - 21:00 Uhr.
Der Einstieg ist jederzeit selbstbestimmt möglich und die Teilnahme von eigener Hand monatlich kündbar!
Was erwartet Sie?
1) kompetente Anleitung von erfahrener Pädagogin
2) eine fixierte Aktion in der Woche für Ihre Gesundheit
3) regelmäßiger Input & Austausch direkt dort, wo sie gerade sind
4) Option: Audio-Mitschnitt der aktuellen Session für tägliches Üben am Ort Ihrer Wahl
Wie läuft das ab?
In der Sounder Sleep System® Online Gruppe treffen wir uns jede Woche für 45 Minuten am Bildschirm. Sie werden mit mir eine Atem-, Einschlaf- oder Tagesentspannungsübung mitmachen. Diese Übe-Einheiten finden meistens im Liegen und Sitzen statt. Es gibt Zeit für Austausch, Fragen und Ihre Wünsche.
Ein EXTRA für SIE! Zusatzoption: Audio-Mitschnitte!
Jedes Sounder Sleep System Online Treffen wird als Audio mitgeschnitten. Sie können das Audio zu Ihrer Teilnahme dazu buchen und erhalten noch am selben Abend die Aufnahme per Email, auch wenn Sie am entsprechenden Abend krank oder verhindert waren. Ist jederzeit abrufbar und allerorten einsetzbar!
Nutzen Sie die Gelegenheit, diese Gruppe mit ins Leben zu rufen! --> Klicken Sie auf den Anmeldelink und lesen die weiteren Informationen!
In this one hour workshop you will have the opportunity to experience the Sounder Sleep System, meet Paris and ask any questions you may have about the Sounder Sleep System regarding the upcoming online Training Program and workshops.
Free Online Workshop Tuesday, July 14th
9 AM PDT,12 PM EST, 5PM BST 6PM CET
In this ****FREE**** one hour workshop you will have the opportunity to experience the Sounder Sleep System, meet Paris and ask any questions you may have about the Sounder Sleep System regarding the upcoming online Training Program and workshops.
Free Online Workshop Tuesday, July 14th
9 AM PDT,12 PM EST, 5PM BST 6PM CET
HOLD THE DATE!! Exact times and second and third module dates to be determined. This zoom training will be scheduled for European, Middle East and Eastern North American times. This will be the tenth! International online training taught by Paris Kern,Senior Feldenkrais and Sounder Sleep System teacher trainer. Read more about the training format at https://www.pariskern.com/sounder-sleep
Formation sur 10j en présentiel.
18-19-20 octobre 2026 - 14,15,16 février 2027 - 4,5,6 juillet 2027.
Anne Dumont et Franck Armand, formés par Janine Holenstein et tous deux formateurs seront présents pendant l'ensemble de la formation.
Informations sur le site de Mirokou. Suivre le lien : https://mirokou.com/activites-proposees-feldenkrais/204-ateliers-respiration-sommeil
Formation professionnelle sur 9 mois (octobre 2026-juillet 2027) dispensée conjointement par les deux formateurs français : Anne Dumont et Franck Armand
Endlich wieder erholsam schlafen!
Erlebe, wie Deine Tage ruhiger und Deine Nächte erholsamer werden können. Die wohltuenden Basisübungen des Sounder Sleep Systems(TM) unterstützen Dich dabei.