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Haben Sie etwas Tolles oder sehr Aufregendes erlebt und konnten in der Nacht deshalb nicht schlafen? Haben Sie morgen etwas Wichtiges vor und können deshalb kein Auge zu bekommen? Ist Ihre Woche so gefüllt mit Aktivitäten und Management, dass Sie auch nachts keine ruhige Minute mehr finden? In meinem Wochenend-Workshop (täglich 10.30-15.30 Uhr) werde ich Ihnen das Sounder Sleep System grundlegend nahe bringen. Viele praktische Übungen bilden den Kern der Veranstaltung. Die Anmeldung erfolgt nur über die Webseite der Volkshochschule: [email protected], http://www.vhspankow.de Für mehr Informationen schauen Sie bitte auch hier: https://musikundfeldenkrais.de/kurse-workshps/eb-workshops/tiefer-entspannen-besser-schlafen